Merid
FunktionenIm App Store laden
Eine Läuferin auf einem Bergrücken im Morgenlicht, mit einer Sportuhr am Handgelenk.

Dein Körper spricht.
Merid übersetzt.

Erholung, Belastung und Schlaf aus deiner Apple Watch. Privat und auf Deutsch.

Ein Blick am Morgen.

Der Orb zeigt, wie erholt du bist. Der Satz darunter sagt dir, was das für heute heißt.

74%

Gut erholt. Heute darf es fordernd werden.

Beispielwerte

Eine Frau hebt in einem hellen Studio eine Langhantel.

Wie viel geht heute?

Merid sagt dir jeden Tag, wie viel Belastung gerade passt. Auch der Alltag zählt mit.

Die Seite Trends mit Erholung, Belastung und Schlaf.
Ein Mann ruht sich nach dem Laufen auf einer Holzbank aus, die Augen geschlossen.

Jeder Wert sagt, warum.

Du siehst, was deine Erholung heute hebt und was sie drückt, gemessen an deinem eigenen Normalbereich.

Die Seite Erholung mit dem Orb und dem Verlauf der Herzfrequenzvariabilität.
Ein Mann schläft bei Sonnenaufgang in weißer Bettwäsche, mit einer Sportuhr am Handgelenk.

Der Tag beginnt
in der Nacht.

Schlaf, Schlafbedarf und wann du am besten ins Bett gehst.

Die Seite Schlaf mit Schlafphasen und Schlafschuld.

Der Coach in Merid

Frag nach deinem Körper.
Die Antwort kennt deine Zahlen.

Der Coach sagt dir nicht, was für alle gilt, sondern was deine eigenen Tage zeigen. Er rechnet auf deinem iPhone und nennt, wie oft etwas wirklich zutraf.

Der Coach beantwortet die Frage, was die Erholung senkt, mit Mustern aus den eigenen Tagen.
Die Einblicke im Coach mit dem Ausblick auf morgen und den eigenen Mustern.

Antworten statt Tabellen

Wie hab ich geschlafen? Warum heute dieser Wert? Passt mein Training? Du fragst, der Coach vergleicht mit deinem Schnitt und deinem Bedarf.

Findet deine Muster

Bettzeit, Schlaf, Sportart, Stress, Stimmung und Gewohnheiten: Merid sucht, was bei dir mit guter Erholung zusammenhängt, und nennt nur, was die Statistik trägt.

Wertet Experimente aus

Teste etwas zwei Wochen lang, auch mit eigenen Ideen. Der Coach vergleicht mit der Zeit davor und sagt, ob sich etwas getan hat.

Sagt es von sich aus

Schläfst du seit Tagen zu wenig und deine Erholung leidet darunter, sagt er dir das und wann du heute ins Bett solltest.

Schätzt den nächsten Morgen

Was morgen zu erwarten ist, gerechnet aus deinen Tagen. Du siehst auch, wie oft die Schätzung bisher gestimmt hat.

Ehrlich, wenn es nicht reicht

Fehlen noch Daten, sagt er das und zeigt, wie viele. Keine erfundenen Tipps, und nichts verlässt dein iPhone.

Mit Beispieldaten. Coach und Muster gehören zu Merid Plus. Freie Fragen brauchen Apple Intelligence, die Vorschlagsfragen nicht.

Nicht nur, was war.
Auch, was kommt.

Merid schätzt aus deinen eigenen Tagen, was morgen zu erwarten ist, und zeigt dir, wie oft das bisher gestimmt hat.

Ein Blick in die App.

Das Journal mit der Wochenleiste und Gewohnheiten wie Sauna und Meditation.
Der Bildschirm Heute mit dem Orb, der Erholung und einem Trainingsvorschlag.
Die Seite Schlaf mit Schlafphasen und Schlafschuld.

Mit Beispieldaten

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Kein Konto. Keine Cloud.
Kein neues Gerät.

Merid rechnet auf deinem iPhone. Es gibt keine Server, und nichts verlässt dein Gerät.

Kostenlos starten.

Erholung, Belastung, Schlaf und Stress sind gratis. Merid Plus ergänzt Coach, Ausblick, Experimente, Merid-Alter, längere Trends und Berichte.

Monatlich
3,99 €
jederzeit kündbar
14 Tage gratisJährlich
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entspricht 2,08 € im Monat
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Fragen

Was ist Merid?

Eine App für iPhone und Apple Watch. Sie macht aus deinen Daten in Apple Health jeden Tag Werte für Erholung, Belastung, Schlaf und Stress und sagt dir, wie viel heute passt.

Was brauche ich dafür?

Eine Apple Watch mit watchOS 26 und ein iPhone mit iOS 26. Das Körpersignal wird genauer, wenn deine Uhr auch die Handgelenkstemperatur misst, das können neuere Modelle.

Brauche ich ein extra Armband?

Nein. Deine Apple Watch reicht.

Was kostet Merid?

Erholung, Belastung, Schlaf und Stress sind gratis. Merid Plus kostet 3,99 € im Monat, 24,99 € im Jahr mit 14 Tagen gratis oder 69,99 € einmalig.

Wann sehe ich meinen ersten Wert?

Merid liest bis zu 90 Tage aus Apple Health. Hast du deine Uhr bisher nachts getragen, geht es sofort los. Sonst nach 7 Nächten mit Uhr.

Brauche ich ein Konto?

Nein. Merid funktioniert ohne Konto und ohne Cloud.

Was sieht Merid von meinen Daten?

Merid liest nur, was du in Apple Health freigibst, und rechnet damit auf deinem iPhone. Wir bekommen nichts davon zu sehen.

Wie genau sind die Werte?

Es sind Schätzungen aus den Daten deiner Uhr, gemessen an deinem eigenen Normalbereich. Am besten werden sie, wenn du die Uhr auch nachts trägst.

Was ist der Ausblick?

Eine Schätzung für morgen, gerechnet aus deinen eigenen Tagen. Merid prüft sie an deiner Vergangenheit und zeigt sie erst, wenn sie besser trifft als dein Durchschnitt. Vorher siehst du deinen typischen Bereich.

Was kann der Coach?

Er beantwortet Fragen zu Schlaf, Erholung, Training und Stress aus deinen eigenen Tagen, findet Muster, wertet Experimente aus und sagt dir, wenn du dauerhaft zu wenig schläfst. Erste Muster gibt es nach etwa zwei Wochen.

Wofür brauche ich Apple Intelligence?

Nur für den freien Chat mit dem Coach. Ohne Apple Intelligence beantwortet er die Vorschlagsfragen.

Ist Merid ein Medizinprodukt?

Nein. Merid ist eine Wellness-App und stellt keine Diagnosen. Bei Beschwerden wende dich an eine Ärztin oder einen Arzt.